Ders & Amaç Kataloğu

1 🎯 Duruşlarla ilgili hareketleri yapar. 1 ›

1. 1📌 1. “Rahat ol” duruşu yapar. 2. “Hazır ol” duruşu yapar. 3. Tek ayak üzerinde durur. 4. Parmak uçlarında durur. 5. Kartal duruşu yapar. 6. Planör duruşu yapar. 3. Dört ayak duruşu yapar. 4. Çömelik duruş yapar. 5. Diz üstü duruş yapar. 10. Uzun oturuş yapar. 11. Çakı duruşu yapar.

2 🎯 Çeşitli şekillerde dönüş yapar. 1 ›

1. 1📌 1. Dururken belirtilen yöne döner. 2. Yerinde sayarken belirtilen yöne döner. 3. Yürürken belirtilen yöne döner. 4. Koşarken belirtilen yöne döner.

3 🎯 Çeşitli şekillerde sıralanmalar yapar. 1 ›

1. 1📌 1. Geniş kolda sıra olur. 2. Derin kolda sıra olur. 3. Geniş kolda açılır. 4. Derin kolda açılır.

4 🎯 Çeşitli şekillerde yürüyüş yapar. 1 ›

1. 1📌 1. Uygun adım yürür. 2. Serbest yürür. 3. Tempoya uygun yürür. 4. Geri geri yürür. 5. Yan yan yürür. 6. Büyük adımlarla yürür. 7. Parmak ucunda yürür. 8. Topuk üzerinde yürür. 9. Denge ağacında yürür

5 🎯 Çeşitli şekillerde koşular yapar. 1 ›

1. 1📌 1. Serbest şekilde koşar. 2. Tempoya uygun şekilde koşar. 3. Hedefe doğru koşar. 152 4. Geri geri koşar. 5. Yan yan koşar. 6. Parmak ucunda koşar. 7. Dizlerini karnına çekerek koşar. 8. Topuklarını kalçasına vurarak koşar.

6 🎯 Çeşitli şekillerde sıçrama hareketleri yapar. 1 ›

1. 1📌 1. Çift ayakla olduğu yerde sıçrar. 2. Çift ayakla ileriye sıçrar. 3. Çift ayakla geriye sıçrar. 4. Çift ayakla yana sıçrar. 5. Tek ayakla olduğu yerde sıçrar. 6. Tek ayakla ileriye sıçrar. 7. Tek ayakla geriye sıçrar. 8. Tek ayakla yana sıçrar.

7 🎯 Tırmanma hareketleri yapar. 1 ›

1. 1📌 1. Tırmanma duvarına tırmanır. 2. Tırmanma merdivenine tırmanır. 3. Ağaca tırmanır.

8 🎯 Çeşitli şekillerde atış yapar. 1 ›

1. 1📌 1. Farklı büyüklük ve özellikteki topu çift el ile atar. 2. Farklı büyüklük ve özellikteki topu tek el ile atar.

9 🎯 Top atma çalışmaları yapar. 1 ›

1. 1📌 1. Topu öne çift elle atar. 2. Topu geriye çift elle atar. 3. Topu yukarıya çift elle atar. 4. Topu aşağıya çift elle atar. 153 5. Topu öne tek elle atar. 6. Topu geriye tek elle atar. 7. Topu yukarıya tek elle atar. 8. Topu aşağıya tek elle atar.

10 🎯 Top tutma çalışmaları yapar. 1 ›

1. 1📌 1. Oturarak yerden atılan topu tutar. 2. Ayakta yerden atılan topu tutar. 3. Oturarak göğüs hizasından atılan topu tutar. 4. Ayakta göğüs hizasından atılan topu tutar. 5. Yukarıya atılan topu tutar. 6. Zıplayan topu tutar.

11 🎯 Top sürme çalışmaları yapar. 1 ›

1. 1📌 1. Çift el ile top sürer. 2. Sağ el ile top sürer. 3. Sol el ile top sürer. 4. El değiştirerek top sürer.

12 🎯 Pas atma çalışmaları yapar. 1 ›

1. 1📌 1. Yerden pas atar. 2. Baş üstü pas atar. 3. Yerden zıplatarak pas atar.

13 🎯 Çeşitli şekillerde atlayış yapar. 1 ›

1. 1📌 1. Koşarak tek adım uzun atlama yapar. 2. Koşarak çift adım uzun atlama yapar. 3. Durarak yüksek atlama yapar. 4. Koşarak yüksek atlama yapar. 5. Belli yüksekliklerden çift ayak yere konar.

14 🎯 Çeşitli şekillerde atış yapar 1 ›

1. 1📌 1. Çift el ile sağlık topu atar. 2. Tek el ile sağlık topu atar. 3. Gülle atar. 4. Disk atar

15 🎯 Koşularla ilgili koordinasyonu geliştirir. 1 ›

1. 1📌 1. Kısa süreli koşular yapar. 2. Uzun süreli koşular yapar.

16 🎯 Minderde hareketler yapar. 1 ›

1. 1📌 1. Minderde serbest hareketler yapar. 2. Minderde düz takla atar. 3. Minderde ters takla atar.

17 🎯 İp ile hareketler yapar. 1 ›

1. 1📌 1. İpi baş üstünde sallar. 2. İpi önde sallar. 3. İpi yanda sallar. 4. İpi arkada sallar. 5. İpi çapraz sallar. 6. İp ile verilen ritme uygun hareketler yapar. 7. İp ile müzik eşliğinde kompozisyon yapar. 8. İp atlar.

18 🎯 Çember ile hareketler yapar. 1 ›

1. 1📌 1. Çemberi kolda çevirir. 2. Çemberi ayakta çevirir. 3. Çemberi belde çevirir. 4. Dik tutulan çemberin içinden geçer. 5. Tuttuğu çemberin içinden geçer. 6. Çember ile verilen ritme uygun hareketler yapar. 7. Çember ile müzik eşliğinde kompozisyon yapar.

19 🎯 Taklidi yürüyüşler yaparak oyun oynar. 1 ›

1. 1📌 1. Farklı insan yürüyüşleri yaparak oyun oynar. 2. Hayvan taklitleri yaparak oyun oynar.

20 🎯 Grup oyunları oynar. 1 ›

1. 1📌 1. Grup oyunlarına örnekler verir. 2. İki eşit güçte grup oluşturur. 3. Oyuna uygun oyun düzeni alır. 4. Oyunu kurallarına uygun olarak oynar. 5. Oyunun sonucuna göre tebrik eder/tebrikleri kabul eder.

21 🎯 Bisiklet kullanır. 1 ›

1. 1📌 1. İki tekerlekli bisiklet üzerinde dengede durur. 2. İki tekerlekli bisiklette pedal çevirir. 3. Verilen komutlara uyarak yön değiştirir. 4. Verilen komutlara uyarak hızını ayarlar.

22 🎯 Goalball ile ilgili bilgi edinir. 1 ›

1. 1📌 1. Goalball kurallarını söyler. 2. Goalball saha çizgilerini bulur. 3. Goalball kalesini bulur. 4. Goalball sahasındaki oryantasyon çizgilerini ayağıyla veya eliyle bulur. 5. Goalball savunma alanını gösterir. 6. Goalball hücum alanını gösterir. 7. Hakem komutlarına uyar. 8. Goalball ekipmanlarını uygun kullanır.

23 🎯 Goalball ile ilgili teknikleri uygular. 1 ›

1. 1📌 1. Temel pas verir. 2. Tek elle muz pas verir. 3. Çift elle muz pas verir. 4. Düz koşuyla yerden sessiz şut atar. 5. Dönerek yerden sessiz şut atar. 6. Düz koşuyla sekmeli şut atar. 7. Dönerek sekmeli şut atar. 8. Düz koşuyla sıçratmalı şut atar. 9. Dönerek sıçratmalı şut atar. 10. Tek diz savunma bekleme pozisyonunda bekler. 11. Oryantasyon çizgisine paralel olarak yan yatış pozisyonunda baş geriye atılmış kollar gövde boyunca ileriye uzatılmış şekilde yatarak savunma yapar.

24 🎯 Futsal ile ilgili bilgi edinir. 1 ›

1. 1📌 1. Futsal kurallarını söyler. 2. Futsal alanını tanır. 3. Futsal ekipmanlarını uygun kullanır. 4. Hakem komutlarına uyar.

25 🎯 Futsal ile ilgili teknikleri uygular. 1 ›

1. 1📌 1. Sağ ayakla top sürer. 2. Sol ayakla top sürer. 3. Her iki ayak içi ile top sürer. 4. Kısa pas atar. 5. Uzun pas atar. 6. Ayak içi ve ayakaltı ile topu kontrol eder. 7. Plase vuruş yapar. 8. Kısa mesafeden atış yapar. 9. Uzun mesafeden atış yapar. 10. Penaltı atışı yapar. 11. Korner atışı yapar. 12. Topa doğru yaklaşırken “Voy” sesi çıkarır.

26 🎯 Oyunlarda sportmence davranır. 1 ›

1. 1📌 1. Oyun kurallarına uymada istekli olur. 2. Oyun kurallarına uymayanları uyarır. 3. Oyun oynarken arkadaşlarına zarar verecek davranışlardan kaçınır. 4. Oyun veya yarışmalarda kazanan kişi veya takımı alkışlar.

27 🎯 Halk oyunları oynama becerisi geliştirir. 1 ›

1. 1📌 1. Oyuna uygun giyinir. 2. Oyuna uygun oyun düzeni alır. 3. Oyunun ezgisine/sözlerine uygun figürleri yapar.

28 🎯 Spor malzemelerini düzenli kullanır. 1 ›

1. 1📌 1. Spor kıyafetini, uygun çanta içinde taşır. 2. Spor kıyafetini belirlenen yerde ve zamanında giyer. 3. Ders bitiminde kıyafetini katlayarak çantasının içine koyar. 4. Spor kıyafetini düzenli olarak temizler. 5. Spor malzemelerine zarar vermekten kaçınır. 6. Spor malzemelerini kullandıktan sonra yerine koyar.

29 🎯 Spor yaparken sakatlanma ve yaralanmalarda öncelikle yapılması gerekenleri söyler. 1 ›

1. 1📌 1. Spor yaparken sakatlanma veya yaralanmalarda oyunu derhâl bırakması gerektiğini söyler. 2. Darbe alan ve burkulan bölgenin hareket ettirilmemesi ve bu bölgeye buz konulması gerektiğini söyler. 3. Burun kanamalarında burun kanatlarının parmaklarla sıkılarak başın öne eğilerek beklenilmesi gerektiğini söyler. 4. Ağır burkulma ve darbelerde yaralanan bölgenin karton tahta gibi sert maddeler ile sarılıp bir doktora gidilmesi gerektiğini söyler. 5. Basit yaralanmalarda temiz bir bezle kanayan bölgeye bastırılması gerektiğini söyler.

30 🎯 Spor yaparken sağlığını nasıl koruyacağını söyler. 1 ›

1. 1📌 1. Spor yapmadan önce vücudun ısıtılması gerektiğini söyler. 2. Spor yaptıktan sonra esneme hareketleri yapılması gerektiğini söyler. 3. Yemeklerden sonra ağır ve zorlayıcı hareketler yapılmayacağını söyler. 4. Spor yapıldıktan hemen sonra yemek yenilmeyeceğini söyler. 5. Hasta olduğu zaman spor yapılmayacağını söyler. 6. Spor çalışmalarının bitiminde üzerini değiştirmesi gerektiğini söyler.

31 🎯 Vücut imajını geliştirir. 1 ›

1. 1📌 1. Kendi vücudunun bölümlerini tanır. 2. Vücudunun bölümleri ile ilgili neler yapabileceğini söyler.

32 🎯 Bağımsız harekette yürüyüş yöntemlerinden yararlanır. 1 ›

1. 1📌 1. Gören rehberle yürür. 2. Rehber köpekle yürür. 3. Bastonla yürür. 4. Rehber elektronik cihazlarla hareket eder. 5. Araçsız ve rehbersiz yürür.

33 🎯 Bastonsuz bağımsız hareket tekniklerini kullanır. 1 ›

1. 1📌 1. Rehberle ilişki kurar. 2. Rehberle tehlikeli ortamlarda hareket eder. 3. Yüksek kol korunma tekniğini kullanır. 4. Alçak kol korunma tekniğini kullanır. 5. Rehberle yürürken taraf değiştirir. 6. Rehberle 180 derece döner. 7. Rehberle dar yerden geçer. 8. Rehberle merdiven iner/çıkar. 9. Rehbersiz merdiven iner/çıkar. 10. Rehberle kapılardan girer/çıkar. 11. Sandalye ve koltuğa oturur. 12. Sıralı yerlerde oturur. 13. Masada sandalyeye oturur.

34 🎯 Arama tekniklerini kullanır. 1 ›

1. 1📌 1. Dairesel arama yapar. 2. Izgara yöntemiyle arama yapar. 3. Paralel arama yapar. 4. Bastonu kullanarak geniş alanda nesne arar.

35 🎯 Baston tekniklerini kullanır. 1 ›

1. 1📌 1. Çapraz baston tekniğini kullanır. 2. Çapraz baston tekniğini kullanarak nesne inceler. 3. Sarkaç baston tekniğini kullanır. 4. Baston tekniklerini kullanarak merdiven inip çıkar. 5. Baston tekniklerini kullanarak kaldırım takibi yapar. 6. Sarkaç baston tekniğiyle trafik ışıklarından karşıdan karşıya geçer. 7. Baston tekniklerini kullanarak arabaya biner, iner. 8. Baston kullanarak nesneleri inceler.

36 🎯 Çevresel ipuçlarının farkında olur. 1 ›

1. 1📌 1. Tüm duyuların etkin şekilde kullanılarak bağımsız hareket edilebileceğini söyler. 2. Dokunsal olarak çevresel ipuçlarını ayırt eder. 3. Görme duyusu ile çevresel ipuçlarını ayırt eder. 4. İşitme duyusu ile çevresel ipuçlarını ayırt eder. 5. Koklama duyusu ile çevresel ipuçlarını ayırt eder.

37 🎯 Çevresini tanımada çevresel ipuçlarını etkin şekilde kullanır. 1 ›

1. 1📌 1. Mesafe algılamayla ilgili ipuçlarıyla çevresini tanır. 2. Derinlik algısıyla (kaldırımlar, basamaklar) ilgili ipuçlarıyla çevresini tanır.

38 🎯 Belirtilen konumlara yönelir. 1 ›

1. 1📌 1. Yön bulmada pozisyon ilişkilerini kullanır. 2. Yön bulmada pusula yönlerini kullanır. 3. Yön bulmada saat yönlerini kullanır.

39 🎯 Bina içinde/dışında bağımsız hareket eder. 1 ›

1. 1📌 1. Bina içinde elle duvar takibi yaparak yürür. 2. Bina dışında elle duvar takibi yaparak yürür. 3. Belirli bir rota boyunca bina içinde yürür. 4. Belirli bir rota boyunca bina dışında yürür. 5. Bina içinde bağımsız yer değiştirir. 6. Açık alanlarda bağımsız yer değiştirir. 7. Bina içinde numaralama sisteminden faydalanarak bağımsız yer değiştirir. 8. Bina dışında numaralama sisteminden faydalanarak bağımsız yer değiştirir. 9. Asansör kullanır. 10. Yürüyen merdiven kullanır. 11. Elektronik cihazları kullanarak hareket eder

40 🎯 Farklı bir çevre ile karşılaştığında yardım ister. 1 ›

1. 1📌 1. Yardım istemek için kişiyle iletişime geçer. 2. Yardım aldığı kişinin yönlendirmesini değerlendirir. 3. Aldığı yardım sonucunda istediği yöne yönelir.

41 🎯 Trafik kurallarını açıklar. 1 ›

1. 1📌 1. Yayaların uyması gereken trafik kurallarını söyler. 2. Taşıtların uyması gereken trafik kurallarını söyler.

42 🎯 Trafik kurallarına uyarak bağımsız hareket eder. 1 ›

1. 1📌 1. Trafik ışığı olmayan yerlerde rehberden yardım alarak karşıdan karşıya geçer. 2. Karşıdan karşıya geçer. 3. Kaldırım üzerinde yürür. 4. Kaldırımın ortasından yürür. 5. Kaldırımı üstten takip ederek yürür. 6. Kaldırım üzerinde kenar takibi yaparak yürür

43 🎯 Toplu taşıma araçlarını kullanarak hareket eder. 1 ›

1. 1📌 1. Taksi ve minibüslere biniş ve iniş için uygun yerleri bulur. 2. Otobüs duraklarını bulur. 3. Metro ve tramvay istasyonlarını bulur. 4. Vapur iskelelerini bulur. 5. Toplu taşıma araçlarını kullanarak istediği yere gider.